200 KCAL EM IMAGENS
É difícil imaginar a quantidade de comida necessária para suprir nossas necessidades diárias, calcular uma certa quantidade em calorias então...
Recentemente um site (hypeness) disponibilizou imagens de porções de alimentos que representam 200Kcal.
Mostrando diferentes alimentos no mesmo prato e o mesmo cenário, demonstrando quantidade de 200Kcal.
Vamos dar uma conferida nesse exemplo “Encher um prato de maçãs ou aipos para atingir 200 Kcal, contra óleo ou queijo que basta uma pequena quantidade”.
Abaixo uma série de imagens que representam visualmente 200 Kcal – pense na hora de escolher como encher seu prato.
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| Aipo |
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| Amendoins salgados |
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| Bacon |
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| Barra de chocolate Snickers |
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| Brócolis |
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| Cheeseburguer |
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| Doritos |
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| Fibra de cereal |
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| Ketchup |
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| Kiwi |
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| Manteiga de amendoim |
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| Manteiga |
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| Maça |
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| Ovo |
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| Queijo Cheddar |
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| Salsicha |
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| Torta de amora |
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| Ursinhos de goma |
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| Óleo de Canola |
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