SÃO PAULO 1º LUGAR NO RANKING NACIONAL DA OBESIDADE
Com 70% da população de obesos, seguida
por Rio de Janeiro e Minas Gerais.
Má
alimentação e sedentarismo, são os principais fatores que contribuem com a liderança
do ranking nacional de obesidade. São Paulo sai na frente com 70% da população
acima do peso, cerca de 28 milhões de pessoas, o Rio com 6,9 milhões de obesos,
45% de sua população e o 3º lugar fica com Minas que possui 35% de obesos, o que
equivale a 6,7 milhões de pessoas acima do peso ideal.
Desde
2002, a obesidade é considerada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) uma
epidemia mundial. Em outubro, profissionais de várias áreas da saúde e
voluntários fizeram uma força-tarefa na praça Rio Branco, próximo a Rodoviária
de Belo Horizonte, para esclarecer dúvidas sobre a doença. Essa ação ocorre
anualmente, faz parte da comemoração ao dia de Combate à Obesidade, 11 de
outubro.
Com apenas
uma alimentação saudável e práticas esportivas é possível manter o peso ideal.
O recomendável é fazer uma alimentação balanceada e constante com o
acompanhamento de um nutricionista, além exercícios físicos semanalmente. Beber
diariamente dois litros de água também ajuda.
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