VILÃO DO VERÃO - FRITURA
Alguns alimentos ameaçam o verão. A tão conhecida e praticada combinação de frituras, álcool e o calor excessivo pode ser muito prejudicial.
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| Frituras Diversas |
Acompanhe. Ao decorrer da semana vamos postar um Vilão do Verão, fique atento e siga a NutriGO.
Gordura
Tempo quente, férias, praia, atividade física... Tudo isso contribui para o aumento da perda de líquidos, principalmente através do suor causado pelo calor excessivo, fazendo com que as gorduras não sejam bem metabolizadas. O que pode facilmente provocar sensações de mal-estar e desconforto.
Não bastando todo o malefício das frituras, seu consumo de geralmente ocorre junto com a de bebidas alcoólicas, piorando ainda mais a situação. Uma vez que o álcool altera o controle de liberação da bile, aquele fluido produzido pela vesícula biliar que auxilia na digestão de gorduras.
Confira a Edição anterior
O (1) primeiro vilão
Tempo quente, férias, praia, atividade física... Tudo isso contribui para o aumento da perda de líquidos, principalmente através do suor causado pelo calor excessivo, fazendo com que as gorduras não sejam bem metabolizadas. O que pode facilmente provocar sensações de mal-estar e desconforto.
Não bastando todo o malefício das frituras, seu consumo de geralmente ocorre junto com a de bebidas alcoólicas, piorando ainda mais a situação. Uma vez que o álcool altera o controle de liberação da bile, aquele fluido produzido pela vesícula biliar que auxilia na digestão de gorduras.
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O (1) primeiro vilão
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