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Mostrando postagens de agosto, 2011

31 DE AGOSTO - DIA DO NUTRICIONISTA

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Vamos comemorar saboreando uma refeição saudável O nutricionista tem um jeito saudável e nutritivo de ver o alimento. Ele esta sempre presente cada vês que você consome algum deles: nos produtos que você compra, nos restaurantes comerciais e da empresa ou em casa. É o único profissional habilitado para prescrever dietas, planejar cardápios, organizar e supervisionar serviços de alimentação e nutrição, alem de promover a educação nutricional. Para voce: Chame o Personal Diet . Para sua empresa: Veja oque o nutricionista por fazer por vocês .

FOTO DO DIA

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Pelo olhar do nutricionista A nutrição é um processo de aprendizagem, o Personal Diet faz isso com você. Interessou! Então clique aqui e saiba mais . * Fonte: Fotos da campanha do CRN 8

NOTICIA DA ANVISA

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A proposta é reduzir o iodo do sal de cozinha Proposta da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), publicada dia 07 de Julho numa quinta-feira, propõe a redução da quantidade de iodo presente no sal brasileiro. De acordo com a consulta pública n o 35, da Agência, somente o sal, que possui entre 15 e 45mg de iodo a cada quilo do produto, será considerado próprio para consumo humano. Atualmente a regulamentação do Ministério da Saúde prevê a seguinte variação: minimo de 20mg de iodo para cada quilograma de sal e o máximo de 60mg para cada quilograma do produto. Essa instrução é encontrada na RDC 130, 26 de maio de 2003 .

CHARGE COM A NUTRIGO

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Vamos rir um pouco com Garfild

FISIOLOGIA DAS FRUTAS

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Limão Ajuda na digestão, diarréia, auxilia na absorção de vitaminas do complexo B e tem propriedades antiinflamatórias O limão é uma fruta que ajuda na digestão e tem muitas outras propriedades. Rico em potássio e magnésio, que auxilia no controle da pressão, além de serem substâncias relaxantes. Essa fruta que pode ser encontrada facilmente tem dez vezes mais Ácido Cítrico que a laranja e a mexerica, toda essa acidez serve para estabiliza o ph do intestino e do estomago. Assim dessa forma muitas vezes chega até acabar com a diarréia, azia e má digestão – fica a dica: Uma colher de sopa de limão espremido em jejum antes das refeições já é suficiente para manter uma boa digestão. E para desintoxicar o intestino pode-se diluir em água ou fazer um suco. O intestino com o ph fora de controle não consegue manter as bactérias boas e os lactobacilos, essas, são as primeiras defesas que a pessoa tem no corpo. Se as bactérias boas ficam em numero menos, o corpo fica exposto às bac